1. Rutin mencuci tangan dengan air dan sabun, atau hand-sanitizer berbahan dasar alkohol.
2. Tidak menyentuh mulut, hidung, dan mata, sebelum mencuci tangan.
3. Membersihkan permukaan benda yang sering disentuh, dengan cairan disinfektan.
4. Tidak berbagi makanan atau penggunaan benda pribadi (gelas atau botol minum dsb).
Jika sudah terserang flu, Anda dapat meminimalkan penularan ke orang lain dengan melakukan beberapa hal berikut :
1. Menjauhkan diri dulu dari orang lain, hingga setidaknya 24 jam setelah demam turun.
2. Memakai masker bila ke luar rumah.
3. Menutup mulut dan hidung dengan tisu, saat bersin atau batuk. Buanglah tisu dan cuci tangan
Untuk mencegah flu, bisa dengan menjalani vaksinasi influenza. Pemberian vaksin dilakukan pada bayi usia 6 bulan, kemudian diulang setiap satu tahun sekali, hingga berusia 18 tahun. Vaksinasi juga perlu dilakukan oleh orang yang berisiko mengalami komplikasi. Namun perlu diingat, vaksin influenza tidak bisa 100% mencegah flu.
Terakhir diperbarui: 13 Mei 2019
Ditinjau oleh: dr. Tjin Willy
By: Admin Kunir
Semoga bermanfaat...
