kunirputihcurcuvaldp

KUNIR PUTIH, TANAMAN SEJUTA MANFAAT

Kunir Putih CURCUVAL DP terbuat dari kunir putih/ kunyit putih jenis mangga val ( curcuma mangga val ) yang diolah tanpa penambahan zat apapun, sehingga alami 100% & AMAN untuk tubuh meski dikonsumsi jangka panjang.

Dari hasil penelitian Dosen Agro Industri Universitas Mercu Buana Yogyakarta,Prof.Dr.Ir.Hj. Dwiyati Pujimulyani, MP, ada 4 MANFAAT dari Kunir Putih mangga val yaitu; (1). Meningkatkan daya tahan tubuh, shg tidak mudah sakit. (2). Mencegah dan mengobati penyakit akibat kerusakan sel ( kanker, tumor, kista, myom dll ). (3). Mencegah dan mengobati penyakit peradangan ( maagh, asam lambung, ambeien, bronkhitis, radang hati, radang otak, keputihan, diabetes dll ). (4). Mencegah dan mengobati penyakit yang berhubungan dengan lemak ( darah tinggi, stroke, asam urat, penurun kolesterol dll )

Dengan berjuta manfaat kunir putih mangga val, sudah saatnya masyarakat menjadikan karunia Alloh ini sebagai SOLUSI mengatasi berbagai masalah kesehatanya.

Dengan visi membantu masyarakat lebih luas, obat kanker kista asam urat keputihan dan berbagai penyakit kunir putih CURCUVAL DP dapat diperoleh dengan harga sangat terjangkau masyarakat.

Klik Tombol Untuk Terhubung Langsung Dengan Kami

KONSULTASI GRATIS VIA WA KLIK CARA ORDER

jasa pembuatan website

Kandungan KUNIR CURCUVAL DP :

Terdapat 3 zat aktif dalam Kunyit/ kunir putih jenis manggaval yang mampu mengatasi berbagai penyakit, diantaranya :

1. zat Anti oksidan : sebagai zat anti kanker & penyakit degeneratif ( kista, myom dll )

2. zat Curcumin : sebagai zat anti peradangan ( anti inflamasi )

3. zat Ribosome Inacting Protein ( RIPs ) : berfungsi menonaktifkan perkembangan sel kanker, memblokir pertumbuhan sel kanker ( kista/ tumor ) dan merontokkan sel kanker ( kista/ tumor ) tanpa merusak jaringan sekitarnya.

kunyit putih dwiyati

Manfaat CURCUVAL DP:

CURCUVAL DP sangat efektif dalam mengobati berbagai penyakit, diantaranya :

Mengobati kanker, tumor, kista, myom, endometriosis

Mengobati radang otak, radang tenggorokan, radang hati, magh, GERD/ asam lambung, ambeien,gondok, amandel keputihan

Menjaga stamina badan, keluhan haid, asthma, jerawat & untuk kecantikan

Menurunkan kadar kolesterol jahat,syaraf kejepit/ HNP, linu sendi

Mengobati penyempitan pembuluh jantung, gejala stroke, stroke, hipertensi dll

Mengobati diabetes, asam urat, infeksi kemih, kelainan hormon & kelenjar dll



ALHAMDULILLAH...Mereka Telah Merasakan Manfaat Khasiat KUNIR PUTIH CURCUVAL DP, Sekarang giliran Anda !







HARGA : Rp.40.000,-/ botol


[ isi 60 kapsul ]
  • PAKET A
  • Paket kunir untuk pencegahan & sakit ringan
  • 100.000
  • isi 3 botol
  • Harga jadi @ Rp.33.333,-
  • Anda Hemat Rp.20.000
  • BELI PAKET INI
  • PAKET B
  • Paket kunir untuk pencegahan & sakit sedang
  • 150.000
  • isi 5 botol
  • Harga jadi @ Rp.30.000,-
  • Anda Hemat Rp.50.000
  • BELI PAKET INI
  • PAKET C
  • Paket kunir untuk pencegahan & sakit berat
  • 540.000
  • isi 20 botol
  • Harga jadi @ Rp.27.000,-
  • Anda Hemat Rp.260.000
  • BELI PAKET INI

Postingan Terbaru

Lihat Artikel Lainnya

*** RESEP JAMU KUNYIT PUTIH UNTUK KELUHAN LAMBUNG ***

Penggunaan kunyit sebagai Jamu untuk meredakan Keluhan lambung sudah semakin banyak digunakan, seiring semakin banyaknya hasil penelitian yang menunjukkan hasil positif. Pada sebuah penelitian uji klinis, dilakukan pada 20 orang yang mempunyai riwayat keluhan nyeri pada lambung atau maag. Para responden diberikan Jamu kunyit 0,8 gram dan diminum tiga kali sehari. Hasilnya ternyata kunyit tersebut mampu meredakan nyeri pada lambung dengan efektif, tanpa menimbulkan efek samping.

Berikut ini manfaat kunyit untuk Keluhan lambung:

- Di dalam kunyit terdapat senyawa aktif seperti turmerol, borneol, zingiberene dan cienol. Senyawa aktif tersebut berfungsi untuk mengurangi produksi asam lambung berlebih, sehingga erosi selaput lendir bisa dihindari dan menghindari robeknya selaput lendir.

- Minyak astiri yang ada di dalam kunyit juga berfungsi sebagai pelancar kinerja usus sehingga usus akan menyerap nutrisi pada makanan lebih maksimal.

- Kandungan lainnya dalam kunyit adalah zat alkaloid curcumin yang berfungsi sebagai antikuman. Antikuman ini juga berfungsi untuk mempengaruhi dinding kantong empedu agar segera mengeluarkan cairannya. Hal ini tentunya sangat baik, karena membuat kinerja tubuh menjadi lebih sempurna.

- Kunyit juga mampu membuat pencernaan menjadi lebih lancar sehingga tidak terjadi penumpukan dalam usus besar, yang berpotensi untuk menjadi bibit penyakit.

Kunir Putih Curcuval DP terbuat dari bahan alami tanpa campuran bahan lain apalagi bahan kimia, 100% terbuat dari rimpang kunir putih jenis manggaval, jadi aman untuk dikonsumsi jangka panjang dan tidak ada efek sampingnya






LEBIH SEHAT DENGAN KUNIR PUTIH JENIS MANGGA, RIMPANG YANG SERING KITA JUMPAI DENGAN SEJUTA MANFAAT

Dewasa ini muncul berbagai macam penyakit yang diderita oleh masyarakat, hal ini memunculkan pula berbagai jenis pengembangan pengobatan. Dan salah satu yang dipercaya mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit adalah pengobatan alternatif dengan menggunakan obat herbal. Khasiat dan manfaat yang dirasakan oleh masyarakat adalah sebab mereka beralih ke pengobatan ini. Pengobatan dengan obat herbal berasal dari tumbuh-tumbuhan yang berada disekitar kita. Selain itu mudahnya untuk menemukan berbagai jenis tumbuhan herbal ini sangat menguntungkan masyarakat karena mereka dapat mengolah sendiri dan mampu untuk membudidayakannya. Salah satu tanaman herbal yang dapat digunakan sebagai obat ialah Kunir Putih. Selain berkhasiat untuk meningkatkan Kesehatan, tanaman ini mampu mengobati berbagai macam penyakit seperti Kolesterol, Gula darah (Diabetes), Asam Urat, Trigliserida, Kreatin, Kegemukan, Radang (Ambeien, maag/asam lambung, Asma, Tipus, Amandel, Sinusitis, Radang Sendi dll termasuk berbagai macam jenis keluhan kewanitaan).

Rimpang Kunir Putih jenis Mangga berbentuk bulat dan mudah patah, serta kulitnya ditumbuhi semacam akar serabut yang halus. Percabangan rimpangnya banyak dan rimpang utamanya keras. Apabila rimpang dibelah, maka akan terlihat dibagian tepi berwarna kekuning-kuningan dan bagian tengah berwarna putih kekuning-kuningan. Aroma rimpang ini seperti buah manga masak, sehingga masyarakat menyebutnya dengan Temu Mangga, merupakan sumber antioksidan dan telah banyak dipelajari manfaatnya bagi Kesehatan, misalnya antihepatotoksik dan antiinflamasi, atau antiperadangan. Sumber Antioksidan dari Kunir Putih berupa kurkuminoid dan polifenol, mengandung senyawa bioaktif seperti flavonoid dan glikosida. Senyawa ini memiliki aktivitas bologi seperti : sitotoksik, antitumor, antibacterial, antikanker, antikoagulasi, dan antiinflamasi.




HAL YANG PERLU ANDA KETAHUI TENTANG KOLESTEROL

  • Gejala Kolesterol
Saat terjadi pengendapan pada dinding arteri karena kadar kolesterol yang berlebihan, hambatan ada aliran darah di jantung, otak, dan bagian tubuh lainnya bisa terjadi. Koleterol tinggi meingkatkan risiko seseorang terkena penyempitan arteri atau aterosklerosis, penggumpalan darah di bagian-bagian tubuh tertentu, stroke ringan, stroke, sampai serangan jantung.

Rasa sakit di dada bagian depan atau pada lengan (angina) ketika seseorang mengalami stres atau sedang melakukan kegiatan fisik yang berat juga dapat disebabkan karena kolesterol yang tinggi. Kolesterol tinggi juga meningkatkan risiko seseorang untuk terkena penyakit jantung koroner.

Jika tidak mengubah pola makan dan tidak berhenti merokok, pengidap kolesterol tinggi akan lebih berisiko terkena stroke atau penyakit jantung. Pada rokok ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas kolesterol baik atau HDL untuk mengangkut timbunan lemak menuju hati. Akibatnya, bisa terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.


  •  Kolesterol Normal

Untuk mengetahui kadar kolesterol normal, Anda perlu memahami dulu jenis kolesterol dan fungsinya. Pada dasarnya, kolesterol tidak bisa larut dalam darah. Oleh karena itu, hati memproduksi zat yang bernama lipoprotein untuk menyalurkan kolesterol ke seluruh tubuh. Ada dua jenis lipoprotein yang utama, yaitu:


Low-density lipoprotein (LDL)

LDL berfungsi membawa kolesterol ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah arteri. Apabila kadarnya terlalu tinggi, LDL akan menumpuk di dinding pembuluh arteri. LDL dikenal sebagai ‘kolesterol jahat’.


High-density lipoprotein (HDL)

HDL berfungsi mengembalikan kolesterol berlebih ke hati, untuk dikeluarkan dari tubuh. Oleh karena itu, HDL dikenal sebagai ‘kolesterol baik’.


Selain dua jenis kolesterol di atas, ada pula jenis lemak lain yang disebut trigliserida yang sering kali ikut diperiksa. Berbeda dari kolesterol yang diperlukan tubuh untuk membentuk sel dan sejumlah hormon, trigliserida digunakan sebagai sumber tenaga.

Trigliserida terbentuk ketika tubuh mengubah sisa kalori yang tidak terpakai oleh tubuh. Jika tubuh terus mendapat asupan kalori secara berlebihan dibandingkan dengan pemakaiannya, kadar trigliserida akan naik. Kondisi ini juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Di bawah ini adalah nilai kolesterol normal yang terdiri LDL, HDL, trigliserida, serta kolesterol total, yang bisa diketahui dari pemeriksaan darah:


LDL: kurang dari 100 mg/dL.

HDL: 60 mg/dL atau lebih.

Trigliserida: kurang dari 150 mg/dL.

Kolesterol total: kurang dari 200 mg/dL.


Penting diingat, makin tinggi kadar kolesterol HDL, akan lebih baik bagi tubuh. Sebaliknya, makin tinggi kadar kolesterol LDL, trigliserida, dan kolesterol total, akan makin buruk bagi kesehatan. Kolesterol tinggi merupakan gabungan dari nilai kolesterol total dan LDL yang tinggi, serta HDL yang rendah.

  • Akibat Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol yang berlebihan perlu ditangani. Apabila dibiarkan, kolesterol tinggi yang berbahaya ini akan menumpuk di dinding pembuluh darah arteri dan membentuk plak, sehingga membuat arteri menyempit. Kondisi ini disebut dengan aterosklerosis.

Aterosklerosis lama kelamaan dapat membuat aliran darah tersumbat, akibatnya menimbulkan sejumlah penyakit berbahaya berikut ini:

  1. Penyumbatan dapat terjadi di pembuluh arteri jantung, sehingga otot jantung kurang mendapat nutrisi.
  2. Serangan jantung dapat terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat total.
  3. Stroke dapat terjadi ketika aliran darah ke otak tersumbat.
  4. Penyakit arteri perifer dapat terjadi ketika aliran darah ke tungkai tersumbat.

CARA MENURUNKAN KOLESTEROL

Kolesterol tinggi dapat diturunkan dengan menjalani gaya hidup sehat, seperti dijelaskan di bawah ini:

  • Olahraga
Berolahraga secara teratur dapat membantu menaikkan kadar HDL, dan mencegah serangan jantung. Lakukan olahraga ringan minimal 30 menit dalam sehari, seperti jogging, bersepeda, berenang, atau senam aerobik.
  • Diet sehat
Menerapkan pola makan yang sehat penting dilakukan untuk mempertahankan kadar kolesterol tetap normal. Hindari memasak makanan dengan cara digoreng. Sebagai alternatif, olah makanan dengan cara dipanggang, direbus, atau dikukus.
Cara lain adalah dengan memperbanyak konsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayuran. Hindari konsumsi daging merah, jeroan, kuning telur, susu full cream, keju, serta makanan ringan seperti kue dan biskuit. Sebagai gantinya, perbanyak konsumsi ikan dan makanan dengan kandungan omega 3, seperti alpukat dan kacang-kacangan.
  • Obat-obatan
Jika dua cara di atas sudah dijalani tetapi kadar kolesterol masih tinggi, beberapa jenis obat bisa digunakan sesuai anjuran dokter, yaitu:
- Obat golongan statin, seperti simvastatin dan atorvastatin. Ezetimibe.
Jika kadar trigliserida pasien juga tinggi, dokter juga akan meresepkan obat di bawah ini:
- Fibrate, seperti fenofibrate dan gemfibrozil.
Suplemen omega 3.
Vitamin B3 (niacin).

  • Kunir Putih Curcuval DP
memiliki efek farmakologis melancarkan darah, antiinflamasi, antibakteri, memperlancar pengeluaran empedu (kolagagum), dan pelembab (astringent). Salah satu kandungan utama dalam kunir adalah kurkumin yang berfungsi dapat meningkatkan produksi dan ekskresi cairan empedu. Salah satu senyawa di dalam kunir yang juga berperan dalam penurunan kadar kolesterol adalah fitoestrogen. Fitoestrogen merupakan suatu substrat dari tumbuhan yang memiliki aktivitas mirip estrogen (Glover dan Assinder, 2006). Fitoestrogen bekerja dengan cara meningkatkan pembuangan empedu, yang sebagian besar prekursornya adalah kolesterol.








KUNIR PUTIH CURCUVAL DP

Kunir Putih Curcuval DP adalah herbal alami yang terbuat dari rimpang kunir putih / temu mangga ( Curcuma Mangga. val ), yang di olah secara alami tanpa bahan pengawet atau bahan kimia, dan diolah secara profesional tanpa mengurangi zat-zat yang terkandung di dalamya. Curcuval DP adalah produk hasil uji penelitian Prof. Dr. Ir. Hj. Dwiyati Pujimulyani. MP, seorang guru besar Universitas Mercubuana Yogyakarta.

Khasiat kunir putih curcuval dp bermanfaat untuk mengobati penyakit kanker, tumor, kista, kanker leher rahim, kanker payudara, kanker servick, kanker otak, kanker paru-paru, leukemia, myomi, diabetes, asma, asam urat, amandel, keputihan, darah tinggi, stroke, bronkhitis, maag, ambaien, radang hati, nyeri haid, jerawat, bisul, obesitas, syaraf kejepit, bermanfaat pula sebagai peluruh batu ginjal dan penurun kolesterol.

Alhamudulillah, sudah banyak sekai testimoni dari keluhan keluhan diatas yang sudah kami miliki, dengan konsultasi langsung dibawah Prof. Dr. Ir. Hj. Dwiyati Pujimulyani. MP, menjadikan pelayanan kami kelas wahid dan terbaik, mari tidak perlu ragu lagi untuk segera memulai ikhtiarnya. Semoga melalui perantara kunir putih curcuval dp bisa menjadi salah satu jalan kesembuhan untuk keluhannya. Biidznillah..



Cara Pencegahan Kista Ovarium

Sebelum kamu mengetahui cara pencegahan kista ovarium, kamu perlu tahu apa itu kista ovarium. Jadi apasih kista ovarium itu?

Kista ovarium ialah pertumbuhan cairan di dalam indung telur wanita. Penyakit ini bisa terjadi pada salah satu, atau kedua ovarium. Jika masih tahap awal, biasanya kista ovarium tidak berbahaya dan bisa disembuhkan. biidznillah

Kadang kala, kista ovarium bisa tumbuh begitu banyak, membesar, kemudian pecah. Hal ini sangat berbahaya bagi penderita, karena bisa menyebabkan kerusakan pada ovarium.

Kista ovarium sendiri, biasanya terjadi pada wanita usia subur, namun, wanita dalam masa menopause (berakhirnya siklus menstruasi secara alami, yang biasanya terjadi saat wanita memasuki usia 45 hingga 55 tahun) juga dapat mengalaminya. Ovarium pada seorang wanita berukuran sebesar biji almond. Sungguh menakjubkan, bahwa sesuatu yang begitu kecil dan halus, dapat menahan ribuan sel telur. Ada beberapa jenis kista ovarium, yaitu.

  • Kista Ovarium Fungsional


Selama siklus alami yang dialami wanita, ovarium akan menghasilkan folikel, yang mengandung sel telur, dan akan dilepaskan selama ovulasi. Folikel ini juga menghasilkan hormon estrogen dan progesteron. Kista ovarium yang terbentuk dari folikel yang rusak, dikenal sebagai kista fungsional. Ada dua jenis kista fungsional:


  1. Kista Folikular, terjadi ketika folikel gagal untuk pecah dan melepaskan telur saat ovulasi, terus tumbuh membentuk kista.
  2. Korpus Luteum Kista, terjadi ketika folikel tidak melepaskan sel telur pada saat ovulasi. Folikel tersebut kemudian akan berisi cairan dan akan menyebabkan korpus luteum untuk tumbuh menjadi kista.

Jenis Lain Dari Kista Ovarium

Ada jenis lain dari kista ovarium, tetapi tidak berhubungan dengan siklus menstruasi, yaitu:


  1. Kista Dermoid, kista ini dianggap kompleks dan berkembang dari sel tak wajar yang dihasilkan manusia. Tak jarang, kista ini berisi rambut, gigi, atau kulit. Kista ini tidak menyebabkan kanker.
  2. Kistadenoma, jenis kista ini berkembang dari jaringan ovarium, biasanya berisi cairan atau lendir.
  3. Endometrioma, kista ini terbentuk ketika sel endrometrium melekat pada ovarium dan membentuk endrometriosis. Kista ini biasanya disebut dengan kista coklat.
  4. Ovarium Polikistik, jenis kista ini disebabkan karena sindrom ovarium polikistik, biasanya ukurannya dua kali ukuram ovarium normal. Ovarium polikistik, mengandung banyak kista kecil yang berbentuk seperti mutiara.


Berbagai jenis kista yang telah disebutkan di atas, dapat menyebabkan kerusakan pada ovarium, jika kista tersebut berputar, dan menyebabkan perlukaan.


Penyebab Kista Ovarium

1. Siklus haid tidak teratur

2. Ketidakseimbangan hormon

3. Hipertiroid

4. Merokok

5. Menstruasi dini

6. Peningkatan lemak tubuh bagian atas

7. Menjalani pengobatan infertilitas dengan gonadotropin

8. Penggunaan obat untuk ovulasi seperti clomid dan serophene

9. Penggunaan obat tamoxifen untuk kanker payudara


Tanda dan Gejala Kista Ovarium

– Nyeri panggul, biasanya pada sisi dimana kista hadir. Nyeri bisa tiba-tiba datang dan pergi sepanjang siklus menstruasi.

– Siklus haid tidak teratur

– Mual dan muntah, hal ini biasanya terjadi setelah kista pecah.

– Mengalami pendarahan yang tak wajar.

– Tekanan pada perut di satu sisi.

– Nyeri saat buang air kecil

– Infertilitas


Segera periksakan pada dokter jika kamu mengalami siklus menstruasi yang tidak wajar, sakit perut yang luar biasa serta pendarahan di luar masa menstruasi.


Cara Pencegah Penyakit Kista Ovarium

  • – Mengurangi produksi hormon estrogen berlebihan, dengan cara:


1. Berhenti mengkonsumsi makanan berbahan kedelai.

2. Makan daging organik dan susu.

3. Hindari memanaskan makanan dalam plastik di microwave.

4. Hindari minum air kemasan dalam botol plastik.

5. Hindari produk perawatan kulit yang mengandung paraben (pengawet kimia dalam kosmetik)

6. Gunakan deterjen alami.


  • – Meningkatkan keseimbangan hormon dengan krim progesteron alami. Biasanya dokter akan memberikan treatment ini jika kista ovarium mulai terbentuk.

  • – Konsumsilah kunir putih, karena didalamnya banyak mengandung zat yang dapat melemahkan pertumbuhan sel – sel kanker, tumor, dan sejenisnya


Demikianlah Cara Pencegahan Kista Ovarium yang dapat kami sampaikan semoga bermanfaat, dan senantiasa diberikan kesehatan.. aamiin...





Tergigit Binatang, Apa yang perlu diperhatikan?

By  

Jika anda atau anak anda tergigit binatang maka yang dapat dilakukan pertama kali adalah sebagai berikut:

Jika gigitan atau luka gigitan tersebut kecil, maka perhatikan hewan atau binatang apa yang menggigit, jika yang menggigit tidak berpotensi rabies maka berikan pertolongan pertama. cuci luka dengan air mengalir dan basuh dengan sabun bersih, berikan antibiotik cream untuk mencegah infeksi dan tutup luka gigitan dengan perban bersih.

Jika luka gigitan menyebabkan infeksi seperti bengkak, kemerahan, terdapat nyeri yang menetap maka segera bawa ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan perawatan lanjutan atau agar infeksi segera teratasi.

Jika luka gigitan merupakan luka yang cukup dalam,  maka bersihkan luka kemudian tekan luka dengan perban bersih atau kain bersih untuk menghentika perdarahan, kemudian bawa ke fasilitas kesehatan terdekat.

jenis binatang yang memungkinkan untuk membawa rabies diantaranya adalah kelelawar, serigala, racoons, skunks, anjing liar dll., sementara anjing atau kucing rumahan yang telah diketahui status immunnya relatif jarang menyebabkan rabies. kelinci, squirrels jarang menyebabkan rabies.

JIka luka gigitan tersebut berasal dari hewan yang tidak dikenal atau berpotensi menyebabkan rabies, maka segera bawa ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat. Dokter merekomedasikan untuk imunisasi tetanus harus diperbarui setiap 10 tahun sekali, jika kejadian gigitan tersebut terjadi ditahun kelima atau setelahnya (dari awal imunisasi) maka biasanya dokter akan menyarankan untuk pemberian booster tetanus 48 jam setelah kejadian.

Dengan Lebih memahami kondisi seperti ini diharapkan (khususnya orangtua) dapat memberikan pertolongan pertama dengan baik dan benar, dan tidak bingung kemana harus membawa jika mendapatkan korban seperti ini.

Semoga bermanfaat.

Referensi

  1. Morgan, M., Hospital management of animal and human bites. J Hosp Infect, 2005. 61(1): p. 1-10.
  2. Ward, M.A., Bite Wound Infections. Clinical Pediatric Emergency Medicine, 2013. 14(2): p. 88-94.
  3. kesehatanmuslim


Cegah dan Atasi Sakit Pinggang Akibat Salah Posisi

Masalah pada tulang belakang dan otot di sekitarnya sering disebabkan oleh salah posisi saat mengangkat barang. Keluhan terseringnya adalah nyeri punggung dan sakit pinggang. Saat mengangkat barang, bukan hanya otot-otot tangan yang akan berkontraksi. Tetapi juga otot-otot yang berada di sekitar punggung dan tulang belakang.

Maka dari itu, jika salah posisi saat mengangkat barang terjadi berulang-ulang, cedera atau kelelahan otot sekitar punggung dan tulang belakang akan terjadi kemudian hingga keluhan seperti HNP tidak luput dari hal ini. Supaya kamu tidak mengalami kejadian tersebut, berikut kiat-kiat yang harus diperhatikan :


  •  Lakukan perenggangan otot-otot sebelum mengangkat barang.
  •  Sebelum diangkat, posisikan tubuh sedekat mungkin dengan barang.
  • Jika posisi barang berada di bawah, jangan membungkuk. Angkatlah barang dari posisi jongkok, gunakan otot paha saat bangun.
  • Saat mengangkat barang, upayakan tulang belakang dalam posisi tegak.
  • Upayakan untuk menggunakan dua tangan dengan beban yang sama di kedua sisi.
  • Beristirahatlah sejenak jika selama mengangkat barang kamu merasa lelah.
  • Saat meletakkan barang, posisi tulang belakang tetap tegak.

Letakan barang secara perlahan dan hati-hati.Selain mempraktikkan kiat di atas, Kamu juga dapat mengoleskan cream atau gel penghangat yang mengandung methyl salicylate pada punggung dan pinggang seusai mengangkat barang. Dengan demikian, risiko sakit pinggang atau cedera otot akan semakin kecil atau bahkan menghilang sama sekali.


Konsumsi Vitamin setiap hari seperti Kunir Putih Curcuval DP yang memiliki khasiat mampu meluruhkan timbunan lemak yang menekan saraf, sehingga gangguan kesehatanpun hilang. Untuk mencegah dan mempercepat kesembuhan sebaiknya rajin berolah raga seperti berenang.


Semoga bermanfaat...